近年来，非常受欢迎的是使用运动装置，特别是诸如用于腿部伸展的担架以及用于麻线的担架等设备。 值得注意的是，伸展开始对这样一个事实感兴趣：它是摆脱腿部自然外观的绝佳选择，即如果不是直腿有弯曲的腿部。 如果你用传统方法研究自己的伸展运动，那么你可以花费数年而不能达到结果，甚至会得到一定数量的伤害，之后你将不得不排除各种负荷。
伸展脚的练习器
就像平脚鞋有先决条件一样，那么使用模拟器来拉伸脚是值得的。 通常，扁平足这样的疾病可以使许多年轻人免于被选入军队，但事实上，这并没有什么值得注意的。 正是这种腿部疾病，不仅在成熟的时候，而且在相当年轻的时候，由于腿上的重量分配不正确，所以在腿部，胫骨，脚踝和因此脚部的关节处会面临疼痛。 在这种情况下，以前指定的按摩和各种手动疗法，这些疗法可能会在正确的方向上破坏或轻微地扭曲脚。 现在，使用 模拟器 来拉伸脚就足够了，而且，它使您可以更轻松快速地执行此过程。
重要的是要知道，对肌肉的任何影响可能在未来带来很多有利和有用的，而不是很多。 这取决于课程开始的年龄，例如缠绕。 由于随着时间推移，组织的弹性丧失，可能会撕裂韧带，这被认为是非常痛苦的。
使用这种设备作为用于拉伸腿部的模拟器，
使用这种模拟器存在一些细微差别，其中包括任何一种职业只能在训练师在场和直接控制下进行。 在这种情况下，您可以避免不必要的伤害和后果，例如伸展肌肉和关节脱臼。 通常，那些过度接受这种训练而不是修长腿的人会受伤，这就是为什么值得提前考虑您的幸福感的原因。