海鲜爱好者,我们的文章就像它,因为它会谈论鱿鱼。 下面是一些有趣的食谱,准备 鱿鱼,酿 米和蘑菇。 这些菜是原创的,美味的,最重要的是,有用。
鱿鱼塞满了米饭和蘑菇在烤箱里
配料:
- 硬奶酪 - 50克;
- 柠檬 - 1个;
- 大米 - 50克;
- 洋葱 - 2件;
- 新鲜香菇 - 100克;
- 面粉 - 20克;
- 黄油 - 20克;
- 奶油 - 70毫升;
- 鱿鱼 - 2件;
- 捣碎的绿色莳萝 - 2汤匙。 匙;
- 盐,香料 - 品尝。
准备
在平底锅中加黄油,加入面粉,混合并轻轻地将它变成棕色。 然后倒入奶油并将混合物煮沸。 在一个小刨丝器上加入三颗奶酪,倒入熟奶油酱中 ,加盐调味,加入柠檬汁混合。
大米几乎煮至煮熟。 将洋葱切成小方块,在植物油中轻轻煎炸,撒上蘑菇,切丁,炖10分钟,然后撒上米饭,蔬菜和香料,并拌匀。 我们将鱿鱼胴体放入烤盘中,放在烤盘上,用植物油加油,倒入酱汁并在180度的温度下将其送入烤箱15-20分钟。
鱿鱼塞满米饭和蘑菇
配料:
- 鱿鱼 - 6件;
- 蜂蜜 - 0.5汤匙。 匙;
- 大蒜 - 2瓣;
- 柠檬汁 - 1.5汤匙。 匙;
- 香菇 - 150克;
- 大米 - 100克;
- 西兰花 - 100克;
- 洋葱 - 1个;
- 橄榄油 - 2汤匙。 匙;
- 盐,胡椒粉 - 品尝。
准备
煮沸后,乌贼在盐水中煮约2分钟。 洋葱和蘑菇切成立方体,用植物油炒。 西兰花浸入沸水煮沸约3分钟,准备煮饭。
我们用蜂蜜,橄榄油,柠檬汁和大蒜做卤汁。 我们倒入鱿鱼胴体并放置15分钟,切碎西兰花并拌入蘑菇和大米。 要品尝,加入盐和香料。 把鱿鱼和混合物一起炸,然后用平底锅煎,这样它的四面都变成金黄色。 在油炸过程中定期倒入鱿鱼腌料。
鱿鱼塞满了米饭和蘑菇
配料:
- 鱿鱼(小) - 8个;
- 柠檬汁 - 2汤匙。 匙;
- 米饭 - 0.5杯;
- 鸡蛋 - 3件;
- 蘑菇 - 100克;
- 胡萝卜 - 1个;
- 洋葱 - 2件;
- 盐,胡椒 - 味道;
- 蛋黄酱。
准备
鱿鱼被清理,从脊和电影中解放出来。 撒上盐和胡椒,然后倒入柠檬汁。 腌20分钟,鸡蛋煮熟,大米 - 直到准备就绪。 研磨洋葱和胡萝卜,用黄油煎炸,加入切块蘑菇再煎10分钟,鸡蛋切成块。 我们结合洋葱,胡萝卜,蘑菇,鸡蛋和米饭。 所有这些都是混合和腌制的味道。
由此产生的质量充满鱿鱼。 用牙签打开孔。 用蛋黄酱润滑屠体,将其放入耐热形式,用黄油润滑。 在220度的温度烤约15分钟,直到金黄色。
鱿鱼塞满米饭和蘑菇在multivark
配料:
- 鱿鱼 - 5件;
- 大米 - 100克;
- 白蘑菇 - 100克;
- 黄油 - 50克;
- 碎巴马干酪 - 2汤匙。 匙;
- 韭葱 - 茎的地面;
- 盐,咖喱 - 品尝。
准备
鱿鱼矿,从他们身上取下杖。 将米洗净煮至半熟。 我们清洗洋葱和蘑菇,切成小方块。 用洋葱在黄油中炒约10分钟,搅拌。 然后加入煮熟的米饭,盐和咖喱品尝。 再搅拌5分钟。 加入切碎的巴马干酪再混合。 我们把用馅料准备的鱿鱼塞进去。 multivarka的锅用黄油涂抹,我们放入塞满米饭,蘑菇和奶酪的鱿鱼,在“烘焙”模式下,我们煮30分钟。