鸡肉受到观看人物和运动员的人们的高度重视。 这种产品几乎不含脂肪,含有丰富的蛋白质,但它也有一个缺点 - 鸡胸肉通常不会多汁。 今天我们会帮助你,告诉你如何用蘑菇奶油酱做鸡肉。
鸡肉配奶油蘑菇蘑菇
配料:
- 黄油 - 40克;
- 鸡胸肉 - 2个;
- 新鲜香菇 - 400克;
- 面霜22% - 300毫升;
- 香料 。
准备
香菇洗净,切丝切片并用植物油烤5分钟。 与此同时,我们加工鸡肉,切成小块,铺在香菇上。 当鱼片变白时,用低脂奶油填充内容物,用香料调味并炖5分钟。 质量达到必要的密度后,我们从火中取出盘子,用任何配菜奶油酱配蘑菇鸡肉圆角。
牛肝酱配蘑菇牛肝菌
配料:
- 鸡肉片 - 300克;
- 蘑菇 - 200克;
- 灯泡 - 1个;
- 香料;
- 植物油。
对于酱油:
- 面粉 - 1汤匙。 勺子;
- 奶油 - 200毫升;
- 黄油 - 1汤匙。 勺子;
- 香料;
- 新鲜的绿色。
准备
将洋葱洗净,切碎,用温热的油搅拌成褐色。 之后,我们将它转换成一个碗,并在同一油炸鸡块,切片。 我们处理蘑菇,切碎盘子,并将它们传入另一个盘子几分钟。 当准备好所有配料时,将它们混合在一起,撒上面粉并倒入奶油。 彻底混合,装饰切碎的细绿,盖上盖子,再吹10分钟。 在服务之前,如果需要的话,我们放入一块黄油。
鸡肉用奶油酱蘑菇炖
配料:
- 鸡肉片 - 500克;
- 灯泡 - 1个;
- 新鲜香菇 - 500克;
- 植物油;
- 大蒜2瓣;
- 面粉 - 1,5汤匙。 匙;
- 脂肪膏 - 0.5 st。
- 鸡肉汤 - 0,5项;
- 香料;
- 干草药。
准备
乳房被洗净并切成小方块。 我们在“热”模式下开启multivark,向锅内倒少许油,并将肉炸15分钟,定期搅拌。 然后加入洋葱,切碎的戒指,再煮10分钟。 接下来摆放蘑菇,切成盘子,用香料调味。 用小麦面粉撒上所有油炸食品,用温热的鸡汤混合并倒入低脂奶油。 我们覆盖多态化,并翻译30分钟进入“淬火”模式。
鸡肉烤蘑菇奶油酱
配料:
- 鸡 - 1公斤;
- 面粉 - 30克;
- 奶酪 - 150克;
- 黄油 - 30克;
- 新鲜蔬菜;
- 香料。
对于酱油:
- 霜 - 0,5项;
- 面粉 - 1汤匙。 勺子;
- 黄油 - 0.5汤匙。 匙;
- 灯泡 - 1个;
- 蘑菇 - 15个;
- 香料。
准备
所以,首先准备酱:用黄油炒面粉,用热鸡汤煮,放