四旬斋比萨饼 - 美味的食谱没有肉和奶酪的菜

邮政比萨与意大利传统并不矛盾，因为它始于无酵面团，香草，橄榄和廉价蔬菜。 今天，各种产品可以用豆腐干酪，海鲜和蘑菇稀释馅料，而番茄沙司是一种色彩鲜艳的菜肴的不变成分，所以它可以进入正统菜单。

如何在家里做瘦肉比萨？

如果测试有两种选择 - 有或没有酵母，则精益披萨的填充物代表更宽的范围。

1. 馅料可以用油和大蒜和香料，蘑菇，橄榄，茄子，南瓜，青菜，豌豆泥等番茄油炸。 即使在面团顶部放置的几种洋葱也能增强菜肴的味道。
2. 如果您预先填充油脂，四旬斋美味的比萨饼会变得更香，而且不会在烤箱中变干，并且不要将其放在底座上。
3. 马苏里拉奶酪和巴马干酪的短缺完全弥补了比萨饼的瘦肉酱。 它可以在精益蛋黄酱的基础上制作，或者用大蒜西红柿炖黄油。

精益生面团披萨

没有酵母的精益生面团比萨是意大利的经典。 所有其他选项都是家庭厨师尝试节省时间和精力的幻想和实验，因为真正的意大利大师从面粉，水和橄榄油中准备面团，只需用手揉面团约6分钟即可实现产品的高弹性。

配料：

• 面粉 - 375克;
• 水100毫升;
• 油 - 80毫升;
• 发酵粉 - 5克。

准备

1. 将面粉与一撮盐和发酵粉混合。
2. 加水，黄油，揉面团6分钟。
3. 卷成薄层。

四旬斋比萨配蘑菇和西红柿

带蘑菇的四旬斋比萨是最简单，经济和美味的菜肴之一。 蘑菇具有必要的肉质纹理，使灌装多汁和营养，特别是与新鲜番茄结合使用。 最常用的是香菇。 传统上，他们在丰富的黄油和洋葱，这保证了多汁和柔软的填充油炸。

成份 ：

• 面粉 - 750克;
• 水250毫升;
• 酵母 - 30克;
• 油 - 60毫升;
• 糖-10克;
• 西红柿 - 4个;
• 香菇 - 150克;
• 洋葱 - 1个。

准备

1. 将酵母溶于温水中。
2. 加入糖，面粉，黄油并揉成面团。
3. 让面团保持30分钟。
4. 形成蛋糕。 180度烤15分钟。
5. 炒蘑菇和洋葱，把西红柿放在蛋糕上。
6. 蘑菇披萨在190度烤20分钟。

四旬期比萨与虾 - 食谱

邮政比萨虾 - 可以代替一顿完整的晚餐。 虾肉的高蛋白质含量和低卡路里含量有助于快速消除饥饿。 在这方面，你不能用配料超负荷的菜肴，只限于番茄酱，洋葱和辣椒，这完全凸显了甲壳类动物的甜味。

成份 ：

• 面粉 - 300克;
• 水 - 200毫升;
• 酵母-5克;
• 糖 - 20克;
• 油 - 20毫升;
• 番茄酱 - 100毫升;
• 洋葱 - 1个;
• 去皮虾 - 450克;
• 甜椒 - 1个;
• 芥末 - 20克。

准备

1. 从面粉，水，酵母和糖中混合面团。
2. 冷藏小时。
3. 将面团卷成一层，加酱油和芥末酱。
4. 放洋葱，胡椒和虾。
5. 虾披萨在180度烘烤25分钟。

四旬斋蔬菜披萨

用茄子 吃 披萨 不像其他选项那样受欢迎。 它为健康和健康食物的粉丝设计，能够评估苦涩的坚果“蓝色”，多汁的西葫芦和辣番茄干。 所有这些蔬菜品种都在新鲜的盐水面团上烤制，这使得披萨非常美味和美味。

配料：

• 面粉 - 700克;
• 盐水 - 250毫升;
• 苏打-5克;
• 糖-10克;
• 醋 - 10毫升;
• 油 - 60毫升;
• 茄子 - 1个;
• 西葫芦 - 1个。
• 番茄酱 - 80克;
• 晒干的西红柿 - 7个。

准备

1. 从面粉，盐水，糖，油，醋和苏打水混合面团。
2. 将面团冷藏一小时。
3. 拉伸并放在烤盘上。
4. 调味酱，茄子，西葫芦和西红柿。
5. 四旬期比萨饼烤在230度25分钟。

四旬斋比萨豆腐奶酪

每日菜单中应包括一份带豆腐的披萨。 通过发酵豆奶获得的豆腐超过许多肉制品的蛋白质含量，并且在高卡路里含量方面没有差异。 由于大豆的中性味道，它可以与披萨上的任何酱汁，油炸，烟熏或烤10分钟混合。

配料：

• 面粉 - 250克;
• 水220毫升;
• 酵母-5克;
• 豆腐 - 60克;
• 番茄 - 2个;
• 一瓣大蒜 - 1片;
• 番茄酱 - 40克;
• 糖 - 5克。

准备

1. 在170毫升温水中稀释酵母，倒入面粉中混合面团。
2. 放入40分钟的热量。
3. 用水和糖搅拌糊状物，加入大蒜，煮几分钟。
4. 将面团卷成圆圈。
5. 调味酱，西红柿和豆腐。
6. 四旬期比萨饼烤在250度10分钟。

四旬斋比萨与海鲜 - 食谱

四旬斋海鲜比萨饼是最受欢迎的菜肴之一。 这是因为海鲜很快就准备好了，令人难以置信的有用，美味，开胃和冷冻形式。 尤其是在海鸡尾酒的版本中，可以在锅中浇5分钟，然后送到烤箱中放入蛋糕中。

配料：

• 面粉 - 400克;
• 漫画 - 100克;
• 水 - 300毫升;
• 酵母-10克;
• 糖-10克;
• 一瓣大蒜 - 2件;
• 油 - 60毫升;
• 海鸡尾酒 - 300克;
• 番茄 - 1个。

准备

1. 用温水混合酵母，糖和40毫升黄油。
2. 用面粉将混合物倒入粗麦粉中并混合。
3. 将面团放入一个小时加热。
4. 用草药和大蒜将油炸番茄。
5. 分别炒海鸡尾酒。
6. 酱和海鲜季节。
7. 200度烘烤20分钟。

香辣比萨菠菜

四旬斋比萨饼 - 一种食谱，可让您从绿色植物中单独准备馅料。 没有必要使用新鲜的食材。 由豆腐和冷冻菠菜制成的奶油酱将取代淡季中昂贵的蔬菜，并以新口味多样化披萨。 你只需要在平底锅里加热菠菜，然后在搅拌机中打碎，直到光滑。

成份 ：

• 精益基地的比萨 - 1件;
• 橄榄 - 60克;
• 干番茄 - 40克;
• 冷冻菠菜 - 6个;
• 豆腐 - 120克;
• 油 - 20毫升;
• 红洋葱 - 1个。

准备

1. 用菠菜油加热5分钟。
2. 用豆腐在搅拌机中打。
3. 用质量润滑蛋糕。
4. 顶上放西红柿，洋葱和橄榄。
5. 180度烤15分钟。

皮塔饼面包皮塔面包

皮塔饼面包上的 快速四旬斋 比萨将 有助于减少时间。 在这种情况下，不需要任何烹饪技巧：您需要油薄皮塔饼面包，并将它堆叠在一起，用最喜欢的填充物“填充”。 唯一必须遵守的是烹饪时间。 这种比萨烘烤时间不超过15分钟。

配料：

• 拉瓦什 - 3件;
• 油 - 60毫升;
• 番茄酱 - 40克;
• 甜椒 - 1个;
• 西红柿 - 2件;
• 西葫芦 - 1个。

准备

1. 用油润滑皮塔面包，然后堆叠在一起。
2. 品尝酱汁，放入胡椒片，西红柿和西葫芦片。
3. 180度烤15分钟。

用酥皮制作的四旬斋比萨饼

家庭四旬斋比萨饼很好，因为它可以从任何组件“匆忙”烹饪。 所以，如果你不想花时间搅拌面团，你可以使用现成的瘦身粉扑。 它很快就会烘烤，而且变得葱郁脆脆，特别是如果你同时使用两层，而不忘记用叉子刺他们。

配料：

• 薄饼酥 - 2个;
• 油 - 40毫升;
• 茄子 - 1/2个;
• 红洋葱 - 1个。
• 樱桃 - 6件;
• 芦笋 - 4个;
• 甜椒 - 1个。

准备

1. 炖蔬菜5分钟。
2. 加入煮好的芦笋并再煎3分钟。
3. 铺开，互相铺设，2层面团，形成两侧，用叉子编织，并在180度烘烤5分钟。
4. 再开始烤15分钟。

平底锅里的四旬斋比萨饼

在平底锅里没有酵母的 四旬斋 比萨饼 是烤箱里菜肴的绝佳替代品。 这个配方将吸引喜欢淡淡，细腻和清爽基础的爱好者。 这就变成了涉及石油，面粉和水的披萨。 在这种情况下，填充物的组成不是原则性的。 最重要的是，它是多汁的，可以用煎锅烤几分钟。

配料：

• 面粉 - 375克;
• 水125毫升;
• 油 - 60毫升;
• 番茄酱 - 60克;
• 香菇 - 120克;
• 洋葱 - 1个。

准备

1. 混合面粉，水和40毫升黄油。
2. 卷成一层，放在加热的煎锅里。
3. 一边煎2分钟。
4. 翻过来，用番茄酱润滑，放上油炸的洋葱和蘑菇，并在盖子下面煨3分钟。

四元组比萨饼在多变量

在multivark中的Lentageless bezzhozhzhevaya 披萨 - 它的美味和非常高的质量。 这种现代化的设备在使用无电池测试时特别重要，该测试具有快速燃烧和烘干的特性，这在多数据中不会发生均匀烘烤。 为防止面团变湿，请将填充物放入薄层。

配料：

• 瘦面团 - 125克;
• 罐装玉米 - 280克;
• 一瓣大蒜 - 5个;
• 甜椒 - 1个;
• 红洋葱 - 1个。
• 番茄酱 - 80克;
• 油 - 20毫升。

准备

1. 将面团放入碗中。
2. 调味酱，玉米，辣椒，洋葱和大蒜圆环。
3. 在“烘烤”中烹饪40分钟。