减肥Pugacheva惊讶她的新人数众多的外观。 现在俄罗斯苦难的女神可以吹嘘苗条的腿和瘦腰。 没有更多的连帽衫，现在这位歌手公开露面在紧身牛仔裤，短裙等。 从那时起，调查开始了，因为每个人都想知道她减肥的秘诀。 在你计算出 Pugacheva 体重减轻了多少磅之前，我想说的是这位歌手不会就此采访，而这会导致发生了很多变化。 我们建议将重点放在最常见的选项上。
版本1 - 饮食
许多与歌手亲近的人，经常有机会观察她的饮食，谈论为什么普加乔娃减肥，确保她从根本上改变了饮食习惯。 根据现有的信息，阿拉每天只吃两次：早上和晚上，因为她根本没有足够的时间吃午饭。 她的菜单包括鱼，蔬菜和水果，但她拒绝吃肉。 不要吃普加乔娃和面包。 在桌子上，这位着名的歌手只有有用的低卡路里的菜肴。 另外，据艾拉自己说，她喝了很多水，并试图带领积极的生活方式。
记者还设法与一位前管家谈话，声称在演出前的普加乔娃和其他重要活动中她使用了荞麦饮食。 对她来说，你不必磨谷物，而是在普通的热水中蒸汽过夜。
在互联网上，您还可以找到另一个版本的Pugacheva如何减肥 - 黄瓜饮食，但这些信息尚未得到证实。 在这种情况下，饮食只包括沙拉，为此它需要粉碎黄瓜，并填充开菲尔或酸奶油，当然，低脂肪。 仍然可以把碎绿色。 用一片黑麦面包每天3-5次。 正如你所看到的，饮食是相当微薄的，据营养师说，长时间减肥是不可能的。
版本号2 - 手术干预
谈到Pugacheva如何减肥，许多人更倾向于这种选择。 这些信息由杰出的整形外科医生确认。 他们确信，由于 吸脂 和松弛皮肤，Alla能够如此迅速地 减肥 。 首先，这是显而易见的，因为在这个年龄，即使得到适当的营养，皮肤也无法恢复。
另据消息来源称，Alla接受了全面的无线电波吸脂手术，这让她付出了很多代价。 这种非手术方法涉及使用发射特定频率的电磁波的特殊设备，所述电磁波破坏皮下脂肪。 为了支持这种方法，可以说麻醉剂是禁用的，并且程序是绝对安全的。
版本3 - 合适的衣服
对这样的选择是倾向的
许多人对阿拉普加乔娃体重减轻多少感兴趣，但目前没有确切的数字，因为歌手不适用于这个话题。 这是唯一可以学习的东西，所以这是营养师的意见，他们熟练的视力估计了一个新的形象，与旧照片进行比较。 他们谈论巨大的成功，因为几个月后，普加乔设法摆脱了15公斤甚至更多。