在禁食期间拒绝吃动物产品,不要忘记,最喜欢的食物有各种各样的替代食谱。 在这种材料的后者中,我们选择了没有鸡蛋和牛奶的烘烤选项,即使在禁食之后,它们也会成为您的最爱。
没有鸡蛋和牛奶的饼干
即使你最喜欢的巧克力饼干也可以用蔬菜制成。 作为任何配方通常需要的油性基料,我们选择了花生酱和蔬菜人造黄油的混合物。
配料:
- 面粉 - 145克;
- 发酵粉 - 1茶匙;
- 苏打 - 1/2茶匙;
- 糖 - 230克;
- 人造黄油 - 65克;
- 花生油 - 45克;
- 水 - 55毫升;
- 亚麻籽(地面) - 1汤匙。 勺子;
- 苦巧克力 - 85克。
准备
在这种情况下,研磨的亚麻籽可以代替鸡蛋,鸡蛋预先倒入水中,然后膨胀半小时。 将干燥的成分混合在一起,并分别以人造黄油和花生酱的形式搅动含油基质。 在混合物中加入磨碎的亚麻籽混合物,然后倒入干燥的成分。 当你得到没有鸡蛋和牛奶的同质面团时,撒上碎的苦巧克力,将所有东西分成10份。 每个稍微变平,放在烤盘上,180度烤10分钟。
没有鸡蛋和牛奶的烘烤面包 - 配方
配料:
对于测试:
- 面粉 - 465克;
- 甘蔗糖 - 35克;
- 酵母-10克;
- 水 - 290毫升。
对于填充:
- 植物油 - 35毫升;
- 糖 - 55克;
- 肉桂 - 5克。
准备
在温水中稀释一点糖,然后将酵母倒入加糖溶液中。 5分钟后,用剩余的糖将酵母倒入面粉中,然后混合均匀。 面团离开温热半小时,然后滚动黄油,撒上糖和肉桂的混合物。 将所有东西卷成卷并切成12份。 把小圆面包放在羊皮纸上,再放半小时,然后在180度烤20分钟。
没有鸡蛋和牛奶的蛋糕
配料:
- 面粉 - 175克;
- 糖 - 135克;
- 可可 - 45克;
- 苏打水 - 1茶匙;
- 植物油 - 85毫升;
- 醋 - 5毫升;
- 水240毫升。
准备
在这个配方的框架内,你完全不用担心把所有的食材都放在一个碗里,然后揉搓直到块状物消失。 将成品光滑的面团铺展成油状的长方形,并在180℃烘烤40分钟。冷却后,可用巧克力甘纳许或釉覆盖。