也许你们中的很多人不得不尝试用米饭和玉米制作蟹肉沙拉,因此,在这篇文章中,除了着名的“螃蟹”外,我们还会为您提供一些基于大米的更有趣的食谱。
玉米饭和黄瓜沙拉
配料:
- 糙米 - 1件;
- 柠檬汁 - 1/4世纪;
- 橄榄油 - 4汤匙。 匙;
- 玉米 - 1½st。;
- 辣椒 - 品尝;
- 保加利亚辣椒 - 1个。
- 鳄梨 - 1个;
- 黄瓜 - 1个;
- 大葱;
- 香菜;
- 盐,胡椒。
准备
大米煮沸直到准备好,没有调味。 准备好的狗群完全酷。 在一个小碗里混合黄油(1汤匙请假)和柠檬汁 - 这将成为我们加油的基础,只剩下盐,胡椒和切碎的欧芹。
在平底锅中,加热1汤匙黄油,炒辣椒和保加利亚辣椒2-3分钟。 在烹饪结束时,我们把玉米送到煎锅里。 送温暖的蔬菜到米饭。 接下来,把切碎的黄瓜和鳄梨,用柠檬汁和橄榄油混合的欧芹沙拉填充沙拉。 在服务之前, 用碎葱装饰温暖的沙拉 。
蟹肉沙拉配米饭和玉米的食谱
配料:
- 蟹棒 - 1包(250克);
- 玉米罐头 - 1罐;
- 大米 - 1项;
- 鸡蛋 - 3-4件;
- 蛋黄酱 - 加油;
- 大葱 - 1束;
- 盐,胡椒。
准备
大米洗净后煮至熟。 鸡蛋煮熟,冷却,切碎和研磨。 用玉米,合并多余的液体,并将其与所有准备好的配料(包括切碎的 蟹肉棒) 一起放入沙拉碗中。 我们用沙拉酱装蛋黄酱。 尝尝,加入盐和胡椒粉。 我们给“螃蟹”酿造30-40分钟,然后放在桌上,撒上切碎的葱。
米饭,玉米和鸡蛋沙拉
配料:
- 煮的糙米 - 1/2 st。
- 四季豆 - 120克;
- 罐头玉米 - 1/2罐;
- 核桃 - 1把;
- 蛋 - 1个;
- 芝麻油 - 1汤匙。 勺子;
- 青柠汁 - 2汤匙。 匙;
- 盐 - 味道。
准备
布兰奇豆在盐水中变白并切成两半。 鸡蛋煮沸很难。 把豆子,玉米,煮熟的米饭和切碎的核桃拌在沙拉碗里。 我们用青柠汁和黄油的混合物填充沙拉。 索利姆品尝和放置在蛋之前,服务之前。
玉米和大米沙拉食谱
配料:
- 糙米 - 450克;
- 玉米 - 200克;
- 油中金枪鱼 - 185克;
- 大葱;
- 西红柿 - 2件;
- 香菜;
- 橄榄油。
准备
煮饭直到煮熟和冷却。 我们用叉子将金枪鱼拆成碎片。 我们把西红柿切成立方体。 将所有配料混合在沙拉碗中,加入玉米,用橄榄油将沙拉打扮。 我们在上菜前先用草药装饰这道菜,盐和胡椒加味。
鸡肉,米饭和玉米沙拉
配料:
- 大米 - 半个世纪;
- 鳄梨 - 1个;
- 罐装白豆 - 一个世纪的三分之一;
- 罐装红豆 - 1/3克拉;
- 鸡肉片 - 1个;
- 玉米 - 1/2罐;
- 大葱 - 1束;
- 盐,胡椒 - 味道;
- 橄榄油;
- 柠檬汁。
准备
在用玉米制作米饭沙拉之前,先用盐和胡椒粉擦上鸡肉片,然后用铝箔包裹,然后在烤箱中烘烤至完全准备好。 准备好的鸡肉切成立方体放入沙拉碗。 接下来,我们把煮熟的米饭和鳄梨切丁。 我们用两种豆类和玉米补充沙拉。
从黄油和柠檬汁我们准备敷料,混合比例为2:1的成分。 装点沙拉,调味,用洋葱装饰。