事情发生的原因是许多配料需要能够做饭，以便他们展示自己的口味。 西兰花也属于这种成分。 原来的绿色卷心菜在我们地区并不是很受欢迎，因为人们不知道如何烹饪，但我们承诺解决这个问题，并为您提供2个简单的食谱：用于妓院的西兰花泥和成人的选择。
西兰花食谱
配料：
- 西兰花 - 200克;
- 牛奶 - 4汤匙。 匙;
- 黄油 - 1/3茶匙。
准备
西兰花在 几乎没有咸水的 情况下 煮到柔软。 用搅拌器拂热卷心菜，或通过筛子擦拭。 将生成的酱与黄油和预煮的牛奶混合。 为孩子准备西兰花西兰花！
如果你的孩子还没有食用乳制品，那么将白菜放入水中，直到柔软，并简单地用所得液体揉搓。
西兰花土豆泥
现在一个适合成人和大孩子的食谱。
配料：
- 西兰花 - 2花序;
- 黄油 - 2汤匙。 匙;
- 橄榄油 - 1汤匙。 勺子;
- 大蒜 - 2瓣;
- 迷迭香 - 1支;
- 土豆 - 5个;
- 牛奶 - 1项;
- 第戎芥末 - 品尝;
- 盐，胡椒 - 味道;
- 香菜。
准备
西兰花和沸腾的盐水煮10-15分钟。 土豆也被洗净，清洗并煮熟直至熟。 将牛奶倒入平底锅中，用迷迭香枝煎2-3分钟。 我们将西兰花和马铃薯的花序在搅拌器中连接起来，加入黄油和牛奶彻底搅拌。 如果没有搅拌器，则使用粉碎机，并通过筛子捣碎完成的ma液。 在橄榄油中，炒大蒜，并用准备好的土豆泥填充。 我们用盐，胡椒粉和芥末来调味。 一个惊人的西兰花 马铃薯土豆 已经准备好了！