无花果 - 这是无花果的“官方”名称，其可食果实与任何产品一样，都具有伤害和益处。 在现代世界中，无花果树通常被称为俄罗斯，不仅用于干燥，新鲜的形式，而且也用于罐头。 此外，还有一些异国情侣，他们在家里种盆栽。
新鲜无花果的有用特性
首先，它的主要价值在于它具有解热作用。 聪明的情妇注意：在喉咙痛期间，几个无花果果实应该在牛奶中煮沸。 这种饮料不仅可以饮用，而且可以用喉咙清洗。 应该注意的是，与干浆果不同，新鲜的无花果是低热量的，其益处是每天吃2-3个水果，您将能够补充身体缺少的微量元素。
东部的美味包括大量的果胶，酶，蛋白质，有机酸，B族，C，PP维生素。 此外，它还包括：钾，镁，碘，钙， 磷 ，铁。 它有很多钾。 通过这个属性，它仅次于坚果。 这解释了为什么建议将其用于患有心血管系统疾病的人。
干无花果的特性
每周至少几次用干无花果来呵护自己，这样可以降低血液中的胆固醇水平。 此外，由于它能够应付tvermoobrazovaniyami，它对血栓栓塞，血栓性静脉炎有益。 这是由于呋咱香豆素和香豆素的作用，它是其组成的一部分。
优异的抗氧化剂，抗击恶性肿瘤的出现。 定期使用这种浆果，你可以帮助你的身体消灭肠道寄生虫和细菌。
干无花果果实完全取代甜食和其他甜食。 它们也不会伤害你的血管。 毕竟，它们不含糖，而是含有果糖和蔗糖。 因为在100克无花果50千卡中，它会帮助你满足饥饿感。
至于它在民间医学中的用途，建议以蒸制的形式将其应用于形成于其上的位置，脓肿和bo。 当然，这会加快他们的尸检。
什么对女性有用？
每个女人都想保持年轻和健康。 所以，这种水果促进了月经的通过。 为此，每天吃3个胎儿。 此外，他设法保持女性身体内化学元素的平衡。
由于微量元素，皮肤变得对紫外线敏感，这无法帮助玩晒黑爱好者。 他将帮助减掉几磅并获得白杨腰。
如果你不知道如何摆脱白癜风，专家建议揉搓白色污渍从树叶或绿色水果中提取汁液。 此外，以无花果水果为基础制作的口罩将为您的肌肤带来第二个青春，赋予您的肌肤弹性和天然的光彩。
无花果在怀孕中的用处
膳食纤维无花果对未来的木乃伊的消化系统有积极的影响。 所以，在8个干果中含有约10克纤维。 磷， 镁和钾对胎儿牙胚的形成有益。
无花果的好处和危害
如果你患有痛风，记住无花果含有大量的草酸，所以不要使用它。 另外，如果你的身体容易形成结石或者你有消化系统的炎症过程，请不要加重你的健康状况。