叶卡捷琳娜Skulkina是娱乐节目“喜剧女人”的明亮参与者之一。 这位女士总是以她华丽的身材站出来，但同时她声称自己并没有受到这种折磨，并一直认为自己很有魅力。 该节目的最后一个问题让粉丝们感到吃惊，因为他们最喜欢的方式征服了他的新方式。
“Comedy Woom”有多瘦Ekaterina Skulkina？
网络出现后，一个瘦弱的互联网明星的照片爆发出假设，其中大部分都不愉快。 很多人都确信卡佳有手术或使用 平板电脑 ，但这一切都是谎言。 Skulkina自己否认了一切，并表示她的成功包括几个组成部分：动机，适当的营养，身体活动和美容程序。
了解Skulkina如何减肥，应该谈论她的营养规则：
- 从饮食上，有必要排除含有快速碳水化合物的食物。 此类别包括白面包和松饼，甜白米，土豆，各种 快餐 等。 控制脂肪消耗量是很重要的，因此每日标准不超过30克。此外，脂肪应该是有用的，例如那些在鱼类中。
- 失去叶卡捷琳娜Skulkina说，菜单中必须有一种蛋白质，可以从瘦肉，瘦鱼，奶酪和其他低脂酸奶产品中获得。 卡佳也吃了很多不加糖的水果和新鲜蔬菜。
- 必须监测水平衡，每天至少喝1.5升水。
- 食物应该分开，这将有助于摆脱饥饿。 斯库尔金除了三餐外，还做了两份零食。
- 最后一餐应不迟于睡前三小时。
如果你觉得很饿，你可以吃一个鸡蛋煮鸡蛋或喝一杯低脂酸奶饮料。 - 根据Skulkina的说法，她最难放弃甜蜜，但在这种情况下，天然甜味剂 - 甜叶菊 - 才得以拯救。
由于在私人教练的监督下进行了密集的体育锻炼，Ekaterina Skulkina体重减轻了很多。 这位明星声称，她更喜欢在固定自行车上锻炼，因为心脏负荷更有效地抵抗多余的重量。
它仍然是要找出斯库尔金如何减肥。 根据现有资料数月，该女子能够减掉15公斤。