韩国胡萝卜和鸡肉沙拉是一个理想的配料组合的好例子。 基本的小吃可以充满有趣的食材,无穷无尽地提出新的有趣的食谱和令人惊讶的客人与他们的烹饪天赋。
韩国胡萝卜鸡肉沙拉 - 食谱
一个简单的韩式胡萝卜鸡肉沙拉可以只包含两种配料和一种调味汁,而且已经是一款非常自给自足的菜肴,具有鲜明的原味。 虽然有创意的烹饪专家,有时添加相当简单的配料,创造出可以放心地放在节日餐桌上的不寻常款待。
- 他们提供美味的沙拉鸡肉和韩国胡萝卜,通常与蛋黄酱。 通过用酸奶或自己的酱料替代脂肪酱,可以减少卡路里含量。
- 在沙拉中加入胡萝卜,用大颗粒磨碎,香脆。
- 更多的时候,这道菜是从鱼片准备的:煮,熏或油炸。 如果鸡肉烤架仍然是晚餐,那么这些肉的碎片将完美地融入沙拉的晚餐中。
- 几乎所有的食谱都可以变成喜庆的食物,用韩国胡萝卜和鸡肉做成层状沙拉,辣味成分从上面装饰盘子。
鸡胸肉和韩国胡萝卜沙拉
基本版本的鸡胸肉和韩式胡萝卜的美味沙拉是一种自给自足的菜式,适合搭配蔬菜,麦片或意大利面的简单配菜。 用蛋黄酱和切碎的核桃调味。 有趣的味道和多汁将增加一个青苹果,切成细条。
配料:
- 水煮鱼片 - 200克;
- 朝鲜萝卜 - 100克;
- 青苹果 - 1个;
- 少数核桃;
- 蛋黄酱 - 3汤匙。 湖
准备
- 将鱼片切成纤维,薄薄地涂抹苹果。
- 将肉与胡萝卜,苹果和坚果混合,用蛋黄酱调味。
- 立即供应韩国胡萝卜和鸡肉沙拉。
沙拉配鸡肉,蘑菇和韩国胡萝卜
简单而没有任何装饰,准备了韩式胡萝卜,鸡肉和香菇沙拉。 为防止菜肴变得太辣,将乳房加入煮好的或烘烤的,稍咸的,以使味道更平衡。 快餐准备工作很快,在主餐前可以作为快餐。
配料:
- 朝鲜萝卜 - 100克;
- 烤鱼片 - 200克;
- 罐装蘑菇 - 100克;
- 黄瓜 - 3件;
- 蛋黄酱 - 3汤匙。 湖
准备
- 用稻草切圆角,用盘子切香菇,用小杯子切成圆锥形。
- 将所有配料混合在一起,用蛋黄酱调味,15-20分钟后即可食用。
豆类沙拉,韩国胡萝卜和鸡肉
为了烹饪这道沙拉熏鸡,韩国胡萝卜豆已经准备好了,你只需要切下的配料,将豆子洗净并混合在一起。 通过用酸奶油或低脂酸奶代替蛋黄酱,可以很容易地制作出营养丰富的小吃,并降低卡路里含量。 无论如何,这道菜最低碳水化合物含量和丰富的蛋白质。
配料:
- 自己的白汁 - 100克;
- 韩国胡萝卜 - 100克;
- 熏乳房 - 200克;
- 加油酱 - 2-3汤匙。 湖
准备
- 排出豆子汁,冲洗。
- 将肉切成条状,与其余成分混合。
- 用豆子 ,韩式胡萝卜和鸡酱调味 沙拉 。
鸡肉,玉米和韩国胡萝卜沙拉
这种简单的鸡肉沙拉,韩国胡萝卜和黄瓜,以及玉米,将吸引所有不寻常杂货组合的爱好者。 在这道菜中,甜味和辛辣味道完美搭配,新鲜的蔬菜和鸡胸肉,您事先需要烘烤和冷却,才能平衡饮食。
配料:
- 烤鱼片 - 250克;
- 新鲜黄瓜 - 2个。
- 玉米 - ½b。
- 朝鲜萝卜 - 100克;
- 坚硬的芝士 - 100克;
- 蛋黄酱。
准备
- 菲力,黄瓜和奶酪切成薄片。
- 排出玉米中的液体。
- 混合所有成分。
- 与玉米 ,韩国胡萝卜和鸡蛋黄酱混合的季节 沙拉 ,立即服务。
韩国胡萝卜和鸡肉沙拉“欢乐”
这种鸡肉和韩国胡萝卜沙拉是分层的,完全证明了它的名字 - “欢乐”。 开胃菜原来是节日和美味可口。 如果客人不多,最好通过使用特殊的戒指来制作沙拉部分,或者在透明的克雷曼卡上组装图层。 成分的数量分两部分计算。
配料:
- 烤乳房 - 200克;
- 朝鲜萝卜 - 100克;
- 新鲜香菇 - 300克;
- 洋葱腌制 - 1/2片;
- 腌黄瓜 - 2个;
- 蛋黄酱。
准备
- 细切蘑菇,用少量油煎。 盐和寒意。
- 将鸡肉切成立方体,切碎洋葱,在大刨丝器上捣碎黄瓜,挤压果汁。
- 铺设沙拉层:鸡肉,胡萝卜,蘑菇,洋葱和黄瓜,promazyvaya每个人都与蛋黄酱。
- 浸渍半小时后即可食用韩国胡萝卜和鸡肉沙拉。
Bon鱼沙拉配鸡肉和韩国胡萝卜
一个非常美味的沙拉配煮鸡和韩国胡萝卜“Bon鱼”通常可以在比萨饼店找到。 它是从基本配料简单地准备,但它有秘密,因为它变得如此优秀 - 小吃应站在冰箱里浸泡12小时,蛋黄酱使用完全脂肪,胡萝卜摆脱卤水。 这个配方是专为一个大公司的客人。
配料:
- 乳房 - 400克;
- 韩国胡萝卜 - 250克;
- 硬奶酪 - 200克;
- 鸡蛋,硬煮 - 4个;
- 蛋黄酱67%;
- 果岭。
准备
- 在盐水中煮鱼片。
- 把肉切成立方体。
- 奶酪,松鼠和蛋黄篦。
- 用蛋黄酱浸泡每层,铺上鸡肉,胡萝卜,奶酪,蛋白质和蛋黄。
- 与绿叶装饰,放入冰箱。
鸡肉,猕猴桃和韩国胡萝卜沙拉
非常不寻常的味道有沙拉鸡胸肉,猕猴桃,韩国胡萝卜。 装饰层层小吃,装饰异国水果,因此,该菜先吃。 从指定数量的配料中,大部分菜肴离开,这足以供6-8人食用。 您可以分别为每位客人制作沙拉,使用戒指或在餐具中铺设图层。
配料:
- 煮沸的鱼片 - 500克;
- 猕猴桃 - 2个;
- 鸡蛋 - 5个;
- 苹果酸 - 2个。
- 硬奶酪 - 200克;
- 韩式胡萝卜 - 200克;
- 蛋黄酱。
准备
- 用一块立方体切割圆角,用扁平切片猕猴桃切碎胡萝卜。
- 苹果,蛋黄,蛋白质和奶酪篦大。
- 鸡蛋,猕猴桃,蛋黄,苹果,奶酪,胡萝卜,松鼠,每层都浸泡。
- 用韩文和猕猴桃片装饰胡萝卜。
- 沙拉应该放在冰箱里一小时。
鸡肉韩国胡萝卜鸡肉沙拉配方
由于添加了火腿和香脆的烤面包,这道鸡肉沙拉和韩国胡萝卜的特色在于它的原味。 准备零食的一个重要的方面是加入面包干,它们在食用之前被抛出,以便它们没有时间脱水并变成湿面包,胡萝卜需要从过量的盐水中消除。
配料:
- 胡萝卜 - 200克;
- 火腿 - 200克;
- 胸部煮熟 - 200克;
- 玉米 - 150克;
- 烤大蒜 - 2-3手;
- 蛋黄酱。
准备
- 用骰子腌制火腿和火腿。
- 用玉米和胡萝卜榨汁。
- 混合所有成分,用蛋黄酱调味。
- 在添加面包丁之前。
鸡肉沙拉,李子和韩国胡萝卜
烤鸡肉沙拉和带有李子的韩国胡萝卜被称为“布拉格”。 铺好小吃层,最后一层 - 熏李子。 美味和辛辣沙拉将吸引所有原始款待爱好者。 您不仅可以使用来自乳房的肉,还可以使用来自腿部的肉片,所以该菜将变得多汁和芳香。 食材的数量是根据大量的小食来计算的,以举办节日盛宴。
配料:
- 烤鸡肉(果肉) - 300克;
- 烟熏李子 - 100克;
- 豌豆 - 150克;
- 韩国胡萝卜 - 250克;
- 盐渍黄瓜 - 4件;
- 鸡蛋 - 3件;
- 蛋黄酱。
准备
- 鸡肉分解成纤维。 将黄瓜切成立方体。
- 盐水中的豌豆和胡萝卜。 剪掉最后一个。
- 梅子切细,篦鸡蛋大。
- 鸡蛋,黄瓜,胡萝卜,鸡蛋,豌豆,西梅,每层都用蛋黄酱浸泡。
- 放入冰箱中浸泡2小时。